Mit tudnátok tanácsolni, mivel kössem le magam?

pár éve húzódik ez a dolog, hogy nem bírok józanul megmaradni. bírok, de mégis jobb ha kizökkenek a józan tudatállapotból. eleinte alkohollal volt kicsi túlzásba esés amin át vette a szerepét a fű. ezek után kicsit keményebb dolgokhoz is nyúltam de nem minden napos a fogyasztás ezekből a keményebb dolgokból de mondhatni azért gyakori. a fű minden napos. eddig ha próbáltam szünetet tartani, nem volt probléma de viszont többet ittam, akár nyugtatót is szedek.