Tudnátok segíteni?

Kire és miért vagy féltékeny? Van alapja?

És miért nincsenek barátaid? Kellenek egyáltalán? Érdekelnek téged? Vannak közös céljaitok? Nem tudsz bízni másokban? Félsz valamitől?

Nem elnyomni kell, hanem ha szépen melózol magadon önismeretből, lehetőleg profi és támogató vezetéssel (pszichoterapeuta), akkor rájössz, hogy miért nem alakult ki az önbizalmad. Azt hiszed, hogy az önbizalom abból fakad, hogy "elérsz" dolgokat. Hát, marhára nem. Az önbizalom a szüleid viselkedése útján épül ki gyerekkorodban. Ha nem épült ki, fejed tetejére is állhatsz, lehozhatod a csillagokat az égből, nincs rá semmilyen működő trükk, hogy egyensúlyba kerülj önmagaddal. Kizárólag az önismereti út. Az simán megoldja az ilyeneket, észre se veszed és teljesen megváltoztál pusztán azáltal, hogy jobban rálátsz a gyerekkorodra, szembesülsz azokkal a félelmekkel, fájdalmakkal, amikkel annak idején semmit nem tudtál kezdeni. Meglátod, hogy a mai viselkedésed (amivel nem érsz el eredményeket) valójában csak a gyerekkorban megtanult reakciók öntudatlan ismételgetése. És minél többször rálátsz a konkrét példákra, annál jobban tudatosodsz a felnőtt életedben. Elkezdesz öntudatlanul is máshogy reagálni, így aztán a környezeted reakciója is megváltozik, átalakulnak a tipikus helyzetek, játszmák.