Néha nagyon elmegy az önbizalmam, sőt szinte mindig ez az állapotom mostanába, mit tegyek ez ellen?

velem is pont ugyanez van megértelek...

14/L

vannak olyan emberek, akik kb. olyanok mint a dementorok, kiszívják az emberek önbizalmát, ha nem elég erős. :)

Szóval csak meg kell erősíteni az önbizalmat. sportolj, blabla... sikerélmények. Tudod. :D Meg törekvés az egyediségre... és blablabla.

Szóval ha beáll teljesen az önbizalmad, ami mondjuk hosszabb folyamat, de akkor nem fog változni. valszeg.

Meg olvastam egy könyvben, hogy egy afféle öngyógyitás, amikor az ember naponta 20x elmondja magának, hogy "napról napra jobban és jobban érzem magamat" És elvben beválik. Szóval, jelen esetben azt kell ismételgetni magadvan naponta húszszor, hogy mekkora arc vagy, bárki bármit mond. Vagy valami ilyesmit.:P