Sürgősen segítségre van szükségem, miért remeg be a fejem?

Az a hatalmas problémám van, hogy nem merek emberek előtt beszélni (ez alatt főleg a csoport előtti kiselőadást értem), valamint ha valahol nincs írásbeli, csak szóbeli számonkérés, akkor nem merek ránézni a vizsgáztató tanárra és úgy, folyamatosan beszélni hozzá, és ez a legdurvább része (rendszeresen kiselőadások közben is jelentkezik)Beremeg a fejem. Ez eléggé látványos és mondanom sem kell, hogy iszonyatosan ciki, főleg tanár előtt kínos. Sajnos nem tudom leállítani, egyszerűen, ha izgulok, akkor beremeg és addig remeg, amíg a térdeim is beleremegnek vagy valahogy tovább beszélek, inkább hebegek és akkor 5-10 perc alatt elmúlik, de aztán megint visszatér. Persze ilyenkor mindig a nyakamhoz kapok és azt mondom, hogy ,,jaj görcsöt kapott a nyakam" csak ezt már lassan nem hiszik el az emberek. Nagyon szeretném, ha ez elmúlna, gondolom azért van, mert iszonyatosan izgulok, de már nem bírom tovább. Jó tanuló vagyok és tehetséges, mindenre becsületesen felkészülök és szeretnék rendesen kiselőadásokat tartani és szóbelin is teljesíteni, de a remegésem miatt félek megszólalni, viszont így bennem marad a tudás és csak rossz jegyeket kapok. Kérlek segítsetek, mi lehet a bajom, miért pont a nyakam és a fejem rezeg be és hogyan tudnék ezektől megszabadulni?

Köszönöm:)