Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Éhfél óta nem tudok aludni....

Éhfél óta nem tudok aludni. Rossz érzésem van. :S MIért?

Figyelt kérdés
Félek,nem tudom mi okozza ezt. Nem akarom h vmi rossz történjen... :S
2009. aug. 10. 02:40
 1/9 anonim ***** válasza:
100%
azér nem tudsz aludni, mer a neten lógsz :D
2009. aug. 10. 02:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%
Próbáld meg, hogy kikapcsolod a gépet, lefekszel, betakarózol, becsukod a szemed és arra gondolsz, hogy már mélyen alszol...
2009. aug. 10. 03:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
megint aza gyomor szorító érzés--- vmi nagyon rossz fog történni,azt érzem... ha becsukom a szemem csak fexe,és nem megy az alvás. Nagyon félelmetes ez az érzés :S és nem tudsom mitőkl...
2009. aug. 12. 00:56
 4/9 anonim ***** válasza:
100%
Mert, az agyad nem tudja, hogy az "éhfél" szót úgy írják, hogy Éjfél! :D
2009. aug. 12. 01:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
100%
Valószínű sok kólát, vagy energiaitalt, vagy kávét ittál!vegyél be egy altatót, és már szundi is!És az tényleg "éjfél" !!
2009. aug. 12. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

vagy mert azt akarod hogy történjen valami rossz, de valami történjen már! megint el telt egy unalmas sablonos nap...

lehet ezeket nem mondod ki magadban, de olyan nincs hogy minden ok nélkül te elkezdesz rettegni. ez volt a pszihológiai lehetséges magyarázat, de lehet biológiai is(nem mozogsz eleget, koffein stb)

legalább azt tudjad hogy miket csinálsz, gondolkozz mielőtt hisztibe kezdesz, már bocs hogy ezt mondom.

2009. aug. 12. 17:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:

nem muszáj amúgy aludni!

ha valami miatt zaklatott vagy, akkor próbáld ki hogy fennmaradsz, és elfoglalod magad valami kreatív tevékenységgel. esetleg reggelig nem alszol, de ilyenkor ez a legjobb megoldás. És kismértékben az alvásmegvonás jót tesz: segít az agyadnak logikusabban és intuitívabban működni.

2009. aug. 13. 01:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
egyébként már minden éjszaka ez van. Valamitől annyira félek h az nem igaz! vmi rossz érzés,és ez nem jó. nem iszom sem kávét,sem colát,napközben elfoglalom magam,dolgozok mint vmi állat... és mégis...
2009. aug. 13. 11:40
 9/9 anonim válasza:
Én hha nagyon félek éjszaka, akk azt csinálom h betakarom magam tetőtől talpig, h csak az orrom legyen ki és vmi másra gondolok.. de a legjobb megoldás hha vmit énekelsz magadban. Próbáld ki, hidd el máris jobb lesz! Nekem sikerült ;)
2010. márc. 10. 14:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!