Segítségre lenne szükségem. Túl instabil vagyok lelkileg. (? ) (többi lent)

Arról lenne szó,hogy már a legkisebb inzultustól is megtörök és hosszú napokig,akár hetekig képtelen vagyok magam túl tenni rajta. Ez a legtöbb esetben akkor következik be,amikor az utcán(eddig 3 alkalommal történt)akár annyi megjegyzést tesznek rám,hogy:"és még én vagyok fehér!"-ezt egy roma mondta(!). Tény,hogy fehér vagyok,de ehhez semmi köze nincs. Ezen is rágódtam jó darabig...

Most a napokban szintén történt valami:boldog voltam,a strandról vittem haza a húgomat és a barátnőjét,amikor épp a kapunkhoz értünk,velünk szembe jött 3 'gyerek',az egyetlen lány,aki ott volt(feltehetően testvérek voltak),aki kutyát sétáltatott,azt mondta magában halkan,hogy meg ne merd fogni-a kutyát-,mert...-ezt nem tudom pontosan idézni,mert nagy valószínűséggel elértettem,de nem kedves dolgot mondott,az biztos! A lényeg,hogy durva volt,minden ok nélkül,amit abszolút nem értek. A kutyát persze megsimítottam,amire ő agresszívan reagált és feltűnően elrántotta. Csak utána tudatosult bennem,hogy miket mondott. Azóta nincs önbizalmam egy sima platformmal emelt szandálhoz sem! Sőt letargikus vagyok. Fagyizni akartam elmenni esti programként,de nincs leki erőm kimenni at utcára,mert félek,hogy inzultus ér és még rosszabb állapotba kerülök. Ez mitől lehet? Tényleg ennyire érzékeny vagyok? Mégis mivel lehetne segíteni rajtam?