Nincs motivációm, kedvem semmihez, mit tegyek?

Sok hobbim van, szeretek rajzolni, írni, varrni, barkácsolni, olvasni stb. De az utóbbi pár hónapban alig bírom rávenni magam hogy bármit is csináljak. Akármit csinálok, az nem tölt el örömmel, pedig régen szívesen csináltam. Kipróbáltam új dolgokat, elkezdtem horgolni, kimentem túrázni, biciklizni de ugyan úgy unom és nincs kedvem csinálni azokat se. Minden olyan üresnek tűnik, nem látom az értelmét, hogy csináljam. Így sokszor belevágok sok mindenbe, és ugrálok közöttük. Húsz percet rajzolok, megunom, unatkozok, elkezdek varrni de két öltés után abbahagyom. Aztán elfog a bűntudat és erőszakkal ráveszem magam, hogy egy dologra koncentráljak. Ez általában ahhoz vezet, hogy szenvedve eljutok valameddig (nem sokáig) és ugyanúgy abbahagyom és valószínűleg akár hónapokig nem veszem elő. Most nyár van, de suliidőbe tanulni is képtelen voltam. Már félévkor feladtam, képtelen voltam koncentrálni az órára, gyakran a tollat is alig bírtam felemelni.

Már nagyon elegem van ebből a helyzetből, mit tegyek?