Miért ébredek sírva?
Figyelt kérdés
Sziasztok.
Hónapok óta minden héten minimum 2x sírva ébredek fel, zokogok. Valami nyomasztó álom után általában. De már nagyon zavar,az okát nem tudom. Az egész napomra rányomja a bélyeget.. ezt okozhatja a túlzott stressz?
19/L
2020. jan. 31. 08:13
1/5 anonim 
válasza:
válasza:elfojtott trauma lehet a háttérben
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Gyász? Trauma? Félelem? Más?
Magadnak kell megtalálni erre a választ. Írhatsz álomnaplót is, színezgethetsz mandalákat is, és ha végképp nem megy semmi, kereshetsz egy pszichológust.
A túlzott stressz miatt inkább nem tud az ember aludni. A rémálmok és a sírva ébredés mélyebb (és súlyosabb) problémákra utal.
4/5 anonim válasza:
válasza:Stressz és trauma is okozhatja, a heti 2x viszont nem frankó... ha e miatt nem tudod magad kipihenni akkor fordulj szakemberhez! Magától nem múlik el, segíteni fog feltárni az okát, vegyél nyugodtan igénybe segítséget, ne egyedül küzdj vele!
5/5 anonim válasza:
válasza:Ez inkább mentális egészség kategória, pszichológushoz érdemes lenne elmenni mert ez nagoyn nem ok, és jobb mos elcsípni mielőtt tovább távolodik az a bizonyos megkeresendő hajó
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!