1éve vagyok a barátommal albérletben, lezüllöttem, depressziós lettem. Hogyan tovabb?

"lehúzásokból élt meg"

Eddig olvastam.

Mondjuk ettől előrébb se volt normális helyzet.

Menekülj onnan!

nem csoda,h depis vagy. próbálj a szüleidhez visszamenni, beszélj velük őszíntén, és magyarázd el ,h szeretnél "jó útra térni" talán megértenek - bár ugye nem ismerem őket - és pihend ki magad otthon, amíg helyre nem áll az egészséged, a pszichéd, aztán próbálj normális életet élni, kerüld a zűrös alakokat, helyzeteket.

nekem úgy tünik,h túlságosan figyelmen kivül hagyod a realitásokat és csak élsz, ahogy jól esik, miközben kisiklik a kezeid közül az életed.

sztem abszolút menthető vagy,ha most még megjön az eszed.

a pénz elúszhat,de amíg van egészséged, addig újra kezdheted bármikor,bárhol. sok alvás, nyugalom , az otthonosság helyre fog hozni, ha a szüleid is partnerek,de neked is normálisabban kell gondolkodnod, mert az álmodozás könnyen tévútra visz. A szüleid valszeg a legközelebbi olyan hozzátartozóid, akikre számíthatsz,ha jól hámozom ki a szavaidból, más közeli kapcsolatodról nem írsz ,akik segíthetnének...

sajnos ebben az országban az emberek nemigen törődnek egymással, inkább jól kihazsnálják egymást,de persze szeretnek más életében vájkálni.

azt nem írtad milyne végzettséged van,h tudnál-e esetleg lépni később, vagy máshova költözni dogozni, kiszakadni a környezetedből és új életet kezdeni.

de azért neked is változnod kell,h szociálisabb legyél legalább azokkal, akikkel közelebbi kapcsolatban vagy.

Szóval előbb egy kis nyugira van szükséged, aztán célokra, amit el akarsz érni és az ahhoz kellő teendőkre.

Munkát manapság sztem nem olyna nehéz találni - mégha nem is az álmaid melója lesz - és ha lesz kereseted onnantól

már sokkal jobban fogod magad érezni.

ha ilyen szabad a beosztásod,akkor lehet az is gond,hogy kifolyik az idő a kezeid közül, a gondolataid nem rendszerezettek.

célokra, napirendre szükséged lesz, h úgy élj mint aki bejár dolgozni. próbálj meg mindennap ugyanakkor felkelni, étkezni, "elkezdeni dolgozni" " befejezni a munkát" és egyáltalán kialakítani egy napirendet, h minden tevékenységednek meglegyen az ideje. A pénzt is oszd be és csak a legfontosabbakra költs. írd fel mire van szükséged és azon felül ne vegyél nagyon mást,amíg meg nem szokod a beosztást.

csak kezdetben nehéz,aztán megszokod az új életed. de ha nagyon rossz állapotba vagy továbbra is, akkor fontold meg,h elköltözől és pihensz. a sok alvás csodákat tesz ,de sportolás - futás, gyaloglás, úszás - is nagyon sokat segít fizikailag helyreállni, vagy az elszakadás attól a környezettől,ahol már nem érzed jól magad, de akár az emberekkel is próbálhatsz jobban lenni, aki erre fogékony az is sokat segíthet. új normálisabb ismerősök,mégha talán nem is lesznek olyna közeli jóbarátok,de lesz akivel beszélsz. de előb neked is normálsabbnak kell lenni, nem uralkodni, nem különcködni...

ha helyrejöttél és továbbra sem felel meg a világ neked,akkor bárhova mehetsz még.

az én mottóm, h mindnen nap egy új esély,akármilyen mélyen vagy sosem lehetsz olyna mélyen,hogy onnan nincs kiút és sokszor nem is gondolja az ember,hogy miylen gyorsan és nagymértékben meg tud változni az élete pozitív irányban, csak keresni a kiútat, mégha nem is látszik most.

Ezt a lehúzó kapcsolatot szakítsd meg és költözz haza legalább egy évre, míg rendezed a soraidat! A hazaköltözéshez minek pénz?

Az legalább nem egy léha, bűnöző közeg és ha otthon nem csak "élősködsz és fogyasztasz", akkor nem fogják neked azt mondani!

Én ezt tenném.

#7

Hagyd a tárgyakat a fenébe, fogj egy táskát és magadat mentsd!

... vagy ragadj be egy polcért és karnisért a posványba!