Hogy lehet ilyen súlyos depresszioval tovabb elni?

Nagyon súlyos depressziom van, amihez panikbetegseg és mizofonia is tarsul. A problemam az, hogy ezek a dolgok miatt egyre több a konfliktusom emberekkel, csaladtagokkal. Mar kb minden nap nyugtatoval kezdem, főleg ha boltba kell mennem es emberekkel talalkozom. Bekepzelek rossz dolgokat aztan azokon kattog az agyam. Az egyik barátnőm ezt a gyengesegem eszre vette es most azon van hogy tönkretegyen,lejarasson masok elott hogy nekem rossz legyen mert irigy nehany dologra ami nekem van neki nincs. Nem birom elviselni a negatív viselkedést iranyomba, ha valaki flegma, beszol vagy kibeszel a hatam mogott. Kepes vagyok ilyenkor a hazban ulni tobb napon keresztül es kerulni az embereket. Errol a problemamrol senki se tud, nem is akarom hogy megtudjak mert sajnos a csaladom nem rugalmas e téren. Hogy eljem igy le az eletem?