Nyugtatót szedni (kis mértékben) bűn?

Nem, ameddig tudsz mértéket tartani, és pontosan tudod, hogy mit miért teszel. Persze ehhez ismerned kell a saját reakcióidat. Semmivel sem ártalmasabb mint a közéletben fellelhető más szerek, sőt a gyógynövények még akár ártalmasabbak is lehetnek, hisz nem csak szimplán egy vegyület található bennük... Ezt értsd úgy, hogy egy vényköteles gyógyszer az legalább „tiszta”.

Mivel átmeneti a helyzeted, ezért simán mondható, hogy a cél szentesíti az eszközt, és elvégre nem hiába lett felírva számodra nyugtató. Egyébként a helyedben kihasználnám a helyzetet, és felmérném saját magamat, és a limiteimet. Tehát, ha egy szem 0,25-ös Frontin (ami a drogok világában lófütty) elég ahhoz, hogy mondhatni szorongásmentesen étkezz, akkor nem lehet olyan vészes a probléma. A másik, hogy legalább így is edzed magad a szituációval, később akár a dózist meg is felezheted, vagy megpróbálhatod elhagyni.

De egyébként én mindenképp pszichiátert tanácsolnék, az legalább ért is a szakmájához, és képben van az orvosi/gyógyszerészeti módszerekkel is. Ő majd tudni fogja, hogy milyen terápiás kezelés kell esetleg át is irányíthat máshoz stb...

De, ha csak azt akarod, hogy meghallgassanak jó pénzért, akkor pszichológus, aki csak szubmisszíven fog részt venni az egészben.

Mindenképp személyes találkozóra törekedj, az ilyen Skypeolás meg telefonozgatás eléggé személytelen, ami nem egy jó felállás egy bizalmas problémában.

Az ilyen meditációs dolgok, meg csak akkor fognak működni, ha hiszel is bennük. Mint pl. a homeopátiás szerek. Tehát afféle placebo effektus. Igazából csak a saját agyadat mosod át az ilyennel- ami nem feltétlenül rossz, mert vannak olyanok akiknél bevált, nem hiába népszerű manapság ez.

Még annyit, hogy nem bűn az, ha segítségért folyamodsz, legyen az bárki vagy bármi, ameddig nem megy más(nak) a rovására.