Hozzá lehet szokni 6 és fél-7 óra alváshoz mentális és fizikai fittség megtartása mellett?
Figyelt kérdés
2020. szept. 25. 18:39
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem igen, próbálj minél korábban elmenni aludni, úgy könnyebb.
De nekem elég hat óra... felébredek 6 óra után és vissza se tudok aludni. Felkelek. A hajnal gyönyörű mindig.
2/6 anonim válasza:
válasza:Igen ennyit alszom altalaban.
Bar kerdes hogy mennyit tanulsz vagy epp dolgozol mig ebren vagy. En meloban kb soha nem faradok el, igy konnyu beerni keveseb alvassal.
3/6 anonim válasza:
válasza:Nem. Ha nem ennyi az alvasigenyed, akkor nem. Mas kerdes a tulzott dagonyazasrol leszokni. De hacsak nem tenyleg olyan vagy, akit 6 ora utan kidob az agy, akkor 8 ora kell, es hosszabb tavon megbosszulja magat.
4/6 anonim 
válasza:
válasza: https://www.gyakorikerdesek.hu/emberek__egyeb-kerdesek__1071.. beszélgessetek, tuti lenne közös témátok.
5/6 anonim válasza:
válasza:Nekem kevés, feszült leszek, dekoncentrált, hosszútávon nagyjából munkaképtelen.
6/6 anonim válasza:
válasza:Nem érdemes ezzel játszani, a szerfezet pontosan tudja, mennyit kell aludnia.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!