Hogyan kezeled, ha olyan dologra vágysz, amiről tudod, hogy káros?

Hat, azert nem mindegy, hogy egy szal cigit akarsz elszivni, vagy mondjuk megolni a szomszedod😀

Vagy leszarod mert tudod, hogy káros, vagy leszarod és használod míg nem lesz káros

Tudsz rá írni egy példát?

Én az altatóval vagyok így, függője voltam valaha, még mindig szívesen szedném. De ilyenkor felteszem magamnak a kérdést, ez megoldás?, megold mindent?, jót tesz nekem?. A válasz mindegyikre nem! Így megállom. Plusz nehéz volt letenni,nem hiszem, hogy mégegyszer sikerülne. Én így kezelem magamnak.

Én most szokok le a fűről. Napi szinten szivtam egy éve. Es nem, nem huszonéves tini vagyok, hanem egy 35 éves nő. Nehéz lesz.

6# Szólj ha kell benne segíteni.

Annak ellenére is megdu*gom, hogy tudom, hogy lelkileg tönkre tesz