fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Hogy lehet extrém introvertált...

Hogy lehet extrém introvertáltsággal érvényesülni az életben?

Figyelt kérdés
Mindig is introvertált voltam, de ahogy felnőttem, ez egyre súlyosabb lett és egyre jobban gátolt abban, hogy normális ütemben tudjak haladni a magánéletben és a tanulmányaimban. 20 évesen ott tartok, hogy az egyetlen dolgot amihez értek, azt sem csinálhatom. Meg lettem áldva egy bizonyos tehetséggel, jó vagyok ebben a valamiben, de ahhoz hogy ezzel tudjak foglalkozni később, ahhoz mégtöbb szakmai tudás és végzettség is kell. Viszont nem tudok egyetemre menni, mert a legtöbb szak, de főként az, ami engem érdekel követeli a csapatban való dolgozást, prezentálást, előadást stb. Én nem tudom elképzelni, hogy hozzám hasonló, akár még szorongásos betegségekkel is küzdő emberek, hogyan tudnak bárhol is elhelyezkedni. Úgy érzem magam, mint egy fogyatékos, egy selejt, ugyanis tisztában vagyok azzal, hogy az életben kikerülhetetlen az emberekkel való együttműködés, de valahogy rajtam kívül mindenki megtalálja a helyét. A saját anyám is széttárja a kezét, ha megkérdezem tőle, hogy így mire fogom vinni. Kérem, segítsen valaki, aki hasonló gondokkal küzd és esetleg ki tudott törni ebből az állapotból.

#szorongás #introvertált #szociális szorongás
2023. febr. 17. 07:39
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
74%
Erőt veszel magadon és elkezdesz szocializálódni. Máshogy ebből a zárkózottságtól nem fogsz megszabadulni.
2023. febr. 17. 07:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
71%

Valószínűleg nem introvertált vagy te sem, csak összeolvastad a felületes cikkeket a NLC és hasonló szintű oldalakon. Szóval érdemes lenne rászánni 20k-t egy konzultációra egy szakemberrel.

Egyébként mi a terület?

2023. febr. 17. 07:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
15%
Szinte sehogy.
2023. febr. 17. 07:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
59%
Kérdező és esetleg az okát tudod ennek, hogy miért vagy, vagy lettél ilyen? (rossz gyerekkor, elnyomtak valahol, rossz élmények!)
2023. febr. 17. 08:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
60%

Kérdező: nem lehet, hogy nagyon félsz az emberektől, vagy hogy mit szólnak a megnyilvánulásaidhoz, nem nevetnek -e ki: "jajj csak nehogy butaságot mondjak" gondolatok, stb...

Egyébként hallgasd meg mások hogyan kapcsolódnak emberekhez, (nem azt mondom hogy utánozd le), keress olyan témákat, amelyek foglalkoztatnak - szakmán kívül - ezekről beszélgethetsz emberekkel.

Kereshetsz csoportokat-fórumokat is különféle témákban, sose tudhatod meg honnan milyen ismerettség jön össze. Semmilyen lehetőséget ne zárj ki, szerintem.

2023. febr. 17. 08:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
61%
Nem gáz introvertáltnak lenni, én is az vagyok, csak szerencsére nálam fordítva játszódik le ez a változás, egyre jobban érzem magam. Szerintem apránként haladva meg lehet ezt oldani, én azt tanácsolnám hogy az egyetemmel hagyj ki egy évet, addig pedig próbáld magad e téren fejleszteni, először csak a négyszemközti beszélgetést egy szakemberrel ahogy a 2-es írja, majd később ilyen foglalkozásokra is elmehetsz, attól sem kell szerintem tartani mert ugyanolyan szorongó emberek mennek valszeg mint te, beégni nem fogsz. És utána nekifuthatsz az egyetemnek is. Csak apránként, nem kell túlgondolni.
2023. febr. 17. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
93%
Még annyit, hogy az ilyen fajta önfejlesztéssel önbizalmat is szerzel amikor utólag visszagondolsz hogy milyen jó hogy tettél magadért.
2023. febr. 17. 09:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
93%

Remek gyakorlási lehetőség, ha neten összefutsz valakivel akit ugyanaz érdekel mint téged és elkezdtek beszélgetni, aztán élőben is.

Nagyon jó gyakorlati útmutatót tudnak adni a szakemberek, amelyeket alkalmazhatsz.

2023. febr. 17. 09:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
38%

Az introverzió önmagában annyit jelent, hogy fárasztó és kellemetlen neked a túl sok/túl nagy társaság (és egyénfüggő, kinek mi a túl sok/túl nagy). Ez semmiféle sikertelenségre nem kárhoztat.


A baj azzal van, amikor egy introvertált ember elkezdi a kényelmesebb utat választani, és nem fejleszteni magát szociális téren. Ez egy lassú leépülési folyamat, ami elszigetelődéshez, leépülő önbecsüléshez, depresszióhoz, önutálathoz és a valóságtól való elszakadáshoz vezet.


A visszaút az, hogy először is felkeresel egy szakembert, aki a depressziódból segít kievickélni. Utána pedig ezzel a szakemberrel közösen elkezded építgetni a szociális kapcsolataidat lépésről lépésre.

2023. febr. 17. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat! Ha EGY idegennel kell találkoznom, vagy felvennem a kapcsolatot, azzal semmi gondom nincs.


A SOK ember előtt való beszéddel már azóta problémáim vannak, amióta létezem. Ennek az okát nem tudom. Ezen már próbáltam segíteni, de egyszerűen reménytelen. Bár elég súlyosan szorongó ember vagyok, amin tud segíteni szakember, de ha visszaemlékszem az egészségesebb és kicsit nyitottabb énemre, a mások előtt való beszéd már akkor sem ment.


A csoportban való dolgozást először tavaly volt alkalmam kipróbálni. Akkor voltam végzős a gimiben. Sok barátom van és köztük talán én vagyok a legextrovertáltabb, mert akik előtt meg merek nyílni, azok előtt teljesen más ember vagyok.

Viszont a szaktársaimmal nem voltam annyira jóban. Az összes barátom másik szakról volt. A szaktársaim viszont egymás barátai voltak, ami miatt az órákon is könnyen dolgoztak együtt. Kiközösítve éreztem magam, amiről nem ők tehettek, de ez azt eredményezte, hogy nem mertem felvállalni a gondolataimat, ötleteimet, kérdéseimet stb. Ami végül ahhoz vezetett, hogy lemaradtam tőlük tudásban. Azelőtt, amíg nem kellett csapatban dolgozni, addig elvoltam. De azt is tudom, hogy ennek a lényege az egyetemre való felkészítés volt, úgyhogy nem hibáztatom se a tanárokat, sem a szakot.

Csak ezek után nem tudom elképzelni, hogy csupa idegen ember között jól teljesítsek, mármint ha csapatmunkáról van szó. Zavaromban hajlamos vagyok elfelejteni dolgokat, össze vissza beszélni, hülyeségeket mondani, ezért rettegek hogy arra kerülne sor, akkor megalázó helyzetekbe kerülhetek.

2023. febr. 17. 17:21
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Emberi tulajdonságok kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!