Szeretnék megváltozni, milyen könyveket, tanácsokat tudnátok ehhez ajánlani?

Először is: Nagyra értékelem, hogyha valaki válaszol a kérdésemre.

Másodszor: Nem félek zöld kezeket osztogatni a válaszolóknak, szóval várom minél több ember válaszét. :)

Az a helyzet, hogy zárkózott vagyok, nehezen nyílok meg mások előtt és ami a legjobban zavar, hogy nagyon nehezen tudok kezdeményezni másoknál. Érzem, hogy nem ilyennek kéne lennem, nem akarok ilyen lenni. Közvetlen, barátságos ember szeretnék lenni, aki akár lazán odamegy valakihez az utcán és sikeres beszélgetést kezdeményez másokkal. Az oka, hogy ilyen vagyok valószínűleg az, hogy általános iskolában kiközösítettek engem az osztálytársaim és valahogy berögződött ez a "nem vagy elég jó" gondolat. Ennek pedig hiába állítom az ellenkezőjét, mert ettől még nem fogok tudni rendesen kapcsolatot teremteni és minőségi kapcsolatokat építeni.

Milyen könyveket, tanácsokat tudnátok ajánlani?:) 19/F