Hogyan fogadjam el magam olyannak, amilyen vagyok?

Még mindig nehezen fogadom el.

A tudat ,hogy van akinek így is tetszem azért segít.

Körbenéztem a nagyvilágban és rájöttem, hogy mások vannak nálam sokkal rosszabb helyzetben is. Sőt, jobbat mondok. Sokkal rosszabb helyzetben is vannak nálam boldogabb emberek!

Ilyenkor jön a kérdés, hogy én miért nem vagyok az?

És rájöttem, hogy csak is magamnak ártok, ha örökké elégedetlenkedek.

Hallgasd meg ezen számokat:

https://www.youtube.com/watch?v=WA8j_b5WTys

https://www.youtube.com/watch?v=-9qMhJNRBAk

https://www.youtube.com/watch?v=9v7SpiCe_2s

Nekem a gondolkodásmódomon változtatás segített.

Eljutottam arra, hogy egyszerűen vannak dolgok, amiket nem befolyásolhatok, vagy csak nagy áron (plasztika, és itt nem csak a pénz az, amiért nagy árat kell fizetni)

Nem kell foglalkozni vele.

Persze vannak olyan dolgok, amik extrém kirívóak. De általában az embereket sokkal jobban vonzza egy jó kommunikációjú ember, mint a jól kinéző. Egy nagy önbizalommal rendelkező emberen már megszólítás nélkül, csak a tetbeszédéből észrevesszük, hogy ő szimpi, és csak legutolsó az, hogy nagy az orra v hasonló fasság.

Fogalmazd meg konkrétan, mi az amit nem fogadsz el magadban.

Mérd fel, hogy ez a véleményed honnan fakad: külső ízlésformálók? számodra fontos ember véleménye? számodra példakép megjelenése, jellem?

Ha ezt látod objektívebben meg tudod ítélni, hogy valójában nincs alapja problémádnak.

Ha van, valószínűleg tehetsz ellene.