Van valami mentális betegségem vagy ez egy normálisnak mondható dolog? 17L

Fellépés előtt nyomjál be három féldeci szilvát.

Nem lesz gond.

Én is így vagyok, csak nekem nem a kezem remeg nagyon, hanem a fejem és feleléseknél/ha a tanár felszólít órán mindig attól félek, azt hiszik, valami rohamom van épp..Valamint ha sok ember előtt beszélek valakivel, nem merek a szemébe nézni :/

Jól mondta a 4. válaszoló, ez szociális fóbia.

8-as vagyok.

Főként nem emiatt mentem el hozzá, de a szorongásom okai közé ez is odatartozott. Szituációkat mondott, hogy pl. egy bizonyos helyzetben mit kellene tenni, de mi van akkor, ha pont elkezdek szorongani és nem sikerül valami? Eljutottunk odáig, hogy bevallottam magamban, hogy igazából semmi, csak mindent túlparázok, akkor is, ha nem kéne. Most nem egy előadásra/versenyre gondolom, hanem bármilyen más élethelyzetre, mert én tényleg minden apróság miatt képes voltam gyomorgörcsöt kapni.