Van valami mentális betegségem vagy ez egy normálisnak mondható dolog? 17L

Nem tudok szerepelni emberek előtt. Ha ilyen 3-6 ember van, az még nem gáz. Szépkiejtési versenyeket is nyertem, mert mindig csak 3 vagy 4 zsűri ült előttem.

Amikor az iskolában való “szerepléshez” érkezik a sor, na akkor már nagy gáz van.

Egyik felelésnél fullra remegett a kezem, pedig tudtam, hogy jókat mondok, mert megtanultam az anyagot, de valahogy mégis izgultam... talán azért, mert éreztem a szemem sarkából, ahogy néz az osztály és mindenki csak engem hallgat. Osztálytársam azt mondta, imádkozott, nehogy összeessek, annyira remegtem...

folyton remeg a kezem, de szerepléseknél annyira felerősödik, hogy mindenki azt hiszi mindjárt elájulok.

Most ez ellen mit tegyek? Szerintem egyáltalán nem normális, talán van valami tudat alatti mentális betegségem?