A barátom nélkül szorongok, kedvtelen vagyok, mit csináljak?

Egyszerűen ha nincs velem nem tudom jól érezni magam, nagyon függök tőle. Még csak két hónapja vagyunk együtt, de előtte volt egy 3 éves kapcsolatom és ott ugyanez volt a helyzet.

A párom most elutazott egy hétre, még csak a harmadik nap, hogy elment de én nagyon rosszul viselem. Iszonyatosan hiányzik, másra se tudok gondolni, nincs kedvem szó szerint semmit csinálni, nem tudok koncentrálni és nagyon egyedül érzem magam. Sajnos a barátaim se érnek most rá, így még velük sem tudok találkozni, hogy eltereljem a figyelmem.

Miért élem meg ezt ilyen drasztikusan, hogy egy hétig nincs velem? Mit tudnék tenni, hogy ne függjek tőle ennyire? És hogy vészeljem át ezeket a napokat?