Valaki véletlenül tudna segíteni rajtam?

Sziasztok. Tudjátok alapból nem vagyok egy stabil lelki állapotú ember de ha valami bántott mindig tudtam mit kéne változtatnom az életemben. De most nem tudom mi tévő legyek. Nagyon nagyon egyedül érzem magam még társaságban is,akkor is ha a legjobb baratnőimmel vagyok. Sokszor féltékeny is vagyok és úgy érzem hogy nem számíthattok az emberekre és hogy nem is vagyok olyan fontos a barataimnak sem mint azt mondják. És ez nagyon szomorúvá tesz. Nagyon kötődöm a múltamhoz és rettegek a jövőmtől. Es mindenheten belezugok valakibe. Nem tudom ha van valami jó ötletetek ami segítene nekem megköszöném ha leírnátok !