Szociális fóbia ellen valami otlett hogy gyozem le?
Figyelt kérdés
17/f2022. márc. 4. 18:32
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez tipikusan a "leszarom" esete, el kell vonatkoztatni attól, hogy más emberek is jelen vannak. Hidd el, közöttük is vannak hozzád hasonlók.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Gyakorlás, ha nem megy, akkor szakember is tud ajánlani gyakorlatokat, valamint vele meg tudod beszélni az ezzel kapcsolatos félelmeket, folyamatosan tudsz konzultálni gyakorlás közben. Mi nehéz, mi miért nehéz, mit érzel, miért érzel úgy, stb.
4/4 anonim válasza:
válasza:Előbb jobb lenen tudni milyen szinten vagy, de én azt mondom, hogy jobb felkeresni egy szakembert, én magamon kísérletezgettem (önsegítés "leszarom" felfogás stb) de nem volt az igazi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!