A filteres zöldteának is megvannak azok a pozitív hatásai, mint a szálasnak?

Persze, csak vigyázz, ne igyál egyszerre sokat belőle, kihajtja belőled a dolgokat rendesen. Jó a gyomornak is.

A filteres teákba a megmaradt teafüvek szárát és kevésbé értékes darabjait morzsolják bele. Az igazi levél része, amitől értékes,az mindenképp csak a szálas teában van benne,amit gőzölnek,sodornak. Nekem ami legjobban bevált ízre és reggelente iszom az pl. BIO japán Sencha zöld tea. Aránylag meg fizethető áron van, nyilván a bolti,filterestől jóval drágább,de megéri. Az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt.

A zöld teában sok az antioxidáns,ami megköti a káros "szabadgyököket".

Íz, illat, szín, meg se közelíti a szálasat. Az élettanilag hasznos összetevőkből is kevesebb lehet a filteresben.

Hagyományosan a zöld teát többször áztatják és maximum 80 fokos vízben. Elsőre főleg a koffein dominál, az antioxidánsok később oldódnak ki. Kínában az első forrázatot van hogy meg sem isszák. Filteresből különösen érdemes a bio minősítésűt venni és ha ez foglalkoztatna, akkor az sem árt, ha Japánból származik, mert kínai bio zöldtea mintákban elég sok (nehézfém) szennyeződést találtak, nyilván a környezetszennyezés nem ismer határokat. Bio filteres zöldteát drogériákban találsz, bár főleg kínait. De a szálas zöldtea is előrelépés, különösen mert sokkal többféle kapható így, sok japán eredetű is. A drogériákban kapható filter hozzá, azaz filteranyagból lévő tasak, nem sokkal több macera azzal készíteni.