Mit vihetnék a munkába, ha a fogszabályozómtól nem tudok rágni?

Fasirt amibe reszelsz répát.

Főzelék

A fasirtot darabokra vágod :)

Tudom nem a legegészségesebb de én falatokra vágott tejszeleten éltem.

Édes burgonya püré

Puhára főzött brokkoli tejszínnel tésztával

Nekem a extra puhára szétfőtt brokkoli is megmentő étel volt.

6 implantátum

Fogszabályzás

Műtétek után azt mondom kitartást

Őszintén? Semmit.

Főzelék, krumplipüré persze, de ha nagyon fáj, akkor egy fasírt elrágása után is sajogni fog az egész állkapcsod. Megpróbálni megpróbálhatod.

Rántott zöldségek még talán hozzá. Gomba, brokkoli, karfiol.

Az lehet még, hogy viszel joghurtot például és abban áztatsz egy kis zabot. Az egy ideig eltelít. Vagy fehérje shake, esetleg turmixolj össze gyümölcsöket és idd azt.

Édesburgonya, sütőtök, burgonya resztelt májjal, zöldséges húsos leves brokkoli-karfiol kombóból - ezek pürésítve nagyon finomak!

Reggelire legjobb a zabkása rost gyanánt, ezt mikróban frissen lehet gyártani sósan vagy kis cukorral, gyümölccsel.

Kekszmorzsa villával tört banánnal. A banán laktató, rostos, vitaminos!