Mennyivel drágábbak Angliában az élelmiszerárak mint Magyarországon?

Teljesen agyalágyult a csávó. :D

Bélszínt Magyarországon sem kapsz 7 fontnyi forintért, sokkal inkább a duplája...

Mondom tesco... Menj be nézd meg...

Az els

ő linket csak benyögtem fél perc keresgélésre.. Hiba volt... Este leírom a teljes étrendemet, meló közben nem pötyögök annyit...

a héten ezt eszem

reggeli

50gramm zabpehely, 25gramm akácméz

A mézet otthonról hozom, kb 1000ft/kg

A zabpehely (oatmeal) 1kg £2.5, tehát a napi zabpehely adagom 12.5p...

tízórai

150gramm bélszín

150gramm fekete rizs

125gramm brokkoli(főzve)

ebéd ugyan ez.

bélszín teszkóban £7/kg tehát a 300gramm = £2.3

fekete rizs kg-ja £6, tehát a napi rizsem 300gramm = kevesebb mint £2

brokkoli átlagosan £1/kg tehát a napi brokkoli 25p

uzsonna otthon

4tojás kb 300gramm

200gramm paraj püré

12 tojás £3 tehát a napi adag £1

800grammos spenót konzerv £2 tehát a napi spenót 50p

vacsora

300gramm cottage cheese sóval és piros paprikával

150grammos kiszerelés 75p

tehát:

zabpehely 12.5p

hús £2.3

fekete rizs £2

brokkoli 25p

4 tojás £1

spenót 50p

cottage cheese £1.5

ez kb 2400kcal

85kg vagyok 186magas és szobafestő.

mai kajám összességében £7,7...

Ha megtanulsz főzni, szereted a főztödet, vagy csak nem vagy finnyás, esetleg fontosabb számodra, hogy gyűjtsed a pénzt ne pedig szórjad, mert otthon 10milliós hiteled van... akkor ki lehet hozni a kaját olcsón...

Ha nem tudsz főzni, minden nap kész kaját veszel, rászoksz az éttermekre, gyorskajáldákra, kávézókra stb stb... van olyan munkatársam aki £25-£30 is költ naponta...

ja ami kimaradt, napi 2 evőkanál lenmag olaj

amiből 250ml 2font

illetve szedek c és multivitamint...