Milyen tartós élemiszereket vihetnek gluternezekenykent 1hetre?

Elég nehéz, mert amik tartósak, azok igen sokszor tartalmaznak glutént.

Ami biztos, ha te készítesz magadnak.

Másrészt meg miért akarsz vinni, egyszerübb ott venni, ahol vagy, illetve ott készíteni frissen, amit lehet.

Télen sokmndent.

Főzelék, többnyire, babsűrű, gm tészta szósszal, pörkölt, rizs- rizottó, stb.

Nyáron inkább helyben veszek, vagy ilyenkor egy hétig krumplis dolgon élek, amit aznap főzök meg, hogy ne romoljon.

Vinni sütiféléket szoktam, amik elállnak. Nekem a gluténmentes gabona se jó, ha túl sok, így én szénhidrátszegény szezámsütit viszek :) Plusz olajos magvakat és mazsolát, ami nem rendes étel, de kalória azért van benne és kellemes nasi, úgyhogy kiegészítésnek és vészhelyzetre remek.

De bevallom, nem szoktam egy hétig vitt ebéden élni, sőt. Nyaraláskor étterem, rokonnál általában van étel... Boltok is léteznek...