3. szem, hogyan használhatom? Egyántalán mire jó?

Szörny rt ??? -nekem is kezd kinyílni -mikor zárul a kör?

Az emberek hogy lehetnek ilyen hülyék? jesszusom...

nem lehet hogy csak egy pattanás nőtt a homlokodra?

Olyat olvastam, hogy tükör előtt, nyugodt közegben (mikor nincs otthon senki) bámulsz magadra. Nézed az arcodat: fókuszálsz az egyik szemedre vagy a homlokod közepére, közben nyugodtan lélegzel próbálsz ellazulni. Aztán ugye egy idő után kezdenek elmosodni a dolgok a prefériás látásmezőben mikor fókuszálsz. Egy idő után megváltozik a saját arcod, eltűnhetnek róla dolgok, vagy esetleg egy teljesen más arcot láthatsz, torzulhat az arcod, akár egy rémalak is megjelenhet a tükörben. Persze nem nézhetsz körbe rendesen folyamatosan egy helyre kell fókuszálni. Elöször megijedhetsz tőle de többszöri próbálkozás után elfogadod a látványt. Ezzel az úgymond meditációs állapottal utat nyitsz a tudatalattidnak, és kb haluzol, mint valami trip alatt. Felszinre jöhetnek szorongások vagy épp eufória meg ilyenek. Végülis arra jó hogy szembenézz önmagaddal, feldolgozd ami a tudatalattidban lappang, mintha valami pszichedelikus cuccot vennél be, csak épp szer nélkül. De állitják hogy sokat kell elvileg gyakorolni mielőtt "zen mesterré" válsz :D