Ez lehet alvásparalízis?

Még sosem volt, de már olvastam róla. Szóval ma délután 4 fele ledőltem egy kicsit az ágyra cipőstől, mindenestől szundítani. Álmodtam is valamit, amire most is emlékszem, de végig olyan volt, mintha nem álmodnék, csak gondolkodnék, mert közben még a kocsikat is hallottam, amik elsuhantak az úton, (nyitva volt az ablak), és tök olyan volt, mintha csak pihennék. Viszont egyszer azt hallottam, hogy jön le apám az elefántlépteivel a lépcsőn, és közben mondja, hogy "Na Nikolett, most már elég volt." vagy valami hasonlót. Azt tudom, hogy a nevemen szólított. Gyorsan fel akartam kelni, hogy ne csesszen le, amiért az ágyában aludtam el cipővel, de semmim nem mozdult. A szememet résnyire tudtam kétszer egy-egy másodpercre kinyitni, de csak a takaró barna színét láttam, utána próbálkoztam a kezeimmel, lábaimmal, de azok sem mozdultak. Mindössze 5-10 másodpercig tarthatott ez az egész, utána hirtelen fel tudtam ülni. Amit még érdekességként megemlítenék, az az, hogy apám sehol nem volt, csak a felébredésem után jött le kb. 1 órával. Ez alvásparalízis?