Van aki tudja irányítani az álmait?

Én még nem tudom irányítani. Igazából baromi szkeptikus vagyok, csak onnan tudom, hogy lehetséges, mert volt 2 spontán féltudatos álmom. A valós énemre nem emlékeztem, nem is tettem fel a kérdést, hogy ki vagyok, csak egyszerűen rájöttem, hogy álmodok.

Az álomnapló jó ötlet. Én amúgy a héten hétfőtől foglalkozok a témával, és sikereket értem el az első naptól fogva álomemlékezés terén:

a lényeg, hogy mikor felébredsz koncentálj, hogy mit álmodtál, idézd fel pontosan, de fontos, hogy mozdulatlanul feküdj az ágyban, még csak a szemedet se nyisd ki. Persze ez nem könnyű, hogy egyből ébredés után erre koncentálsz és nem az az első kérdésed, hogy WTF hány óra van?!

Azaz ha nem emléxel egyből az álomra, akkor kis koncentrálással előhívható még az emlék. De csak rövid ideig. Ha nem jössz rá rögtön az ágyban míg az ágyban fexel akkor később már felejtős. És egyből az ágyad mellett legyen az álomnapló, hogy minél előbb elkezdhesd írni. A naplóba legyenek érzelmek, ne csak a történet. Miél részletesebb annál jobb. Nekem volt olyan, hogy egy éjjel alatt 3-5 álmomra emlékeztem. De minden nap megmaradt egy körülbelüli foszlány, hogy mit is álmodtam. Ja, hozzátenném, hogy normál esetben csak heti egy álmomra emlékeztem régebben.

A fentieket amúgy a kis 1 hetes tapasztalatból írom, de remélem tudtam valamit segíteni. Szvsz emberre is válogatja, hogy ki hogy emléxik jobban, mindenkinek kicsit máshogy működik az agya.

Én tudom irányítani az álmaimat.

Arról fogalmam sincs, hogy csinálom, de már egész kiskoromtól (4-5 évesen) szinte mindig emlékszem az álmaimra elég nagy részletességgel.

Egy éjszaka alatt ugye több álmodós periódus van, én általában az összesre emlékszem.

Ezt sosem tartottam érdekes, vagy egyedi dolognak, de mióta beszélgettem barátokkal/ismerősökkel ilyesmiről, eléggé meglepett, hogy nagyon sokan egyáltalán nem emlékeznek az álmaikra, vagy csak nagyon ritkán.

Aztán pár éve már előfordul, hogy álmomban tudatosul bennem, hogy most éppen álmodok és akkor tudok irányítani is.

Van, hogy fel is tudom ébreszteni magam, vagy továbbálmodni egy bizonyos álmot.

Ezt sosem "fejlesztettem" (tudatosan legalábbis nem), tehát fogalmam sincs, honnan jön ez a "képesség", vagy nem is tudom, minek nevezzem.

Mondjuk világ életemben "éjjeli bagoly" voltam, tehát éjfél előtti elalvás az mindig nehezen ment, nem tudom, ez mennyiben befolyásolja ezt a dolgot.

L/25

Velem van így, hogy tudom irányítani magamat az álmomban és tisztában is vagyok azzal hogy álmodok. Számtalanszor előfordult ilyen. Nem kellett ehhez semmit tanulnom, jött magától, elő szokott fordulni. Azt teszek az álmomban amit akarok. Kiskoromban gyakran előfordult ilyen, de most is szokott ilyen lenni.

28/N

Jaa és az is menni szokott, hogy ha akarom, felébresztem magamat oly módon, hogy ütögetem és rázom a fejemet. :)

Pl. ha nagyon rosszat álmodok, így próbálok felébredni a rossz álomból és sikerülni szokott.

28/N

Én úgy vagyok hogy minden álmomra emlékszek! Tesómnak is meséltem, és alig hiszi el, de tényleg.. még pár évvel ezelőttire is kristály tisztán! :) tudom irányítani az álmaimat, ami szerintem csodálatos.. tudom hogy nagyon hülyén hangzik, nyugodtak ki is nevethettek de így kezdődőtt az egész: 6 éves korom körül azt álmodtam hogy Törp papa - igen a Hupikék Törpikékből xD - azt mondta nekem hogy irányíthatom az álmaimat, ha akarok repülhetek is.. nos.. tényleg tiszta hülyeség de sikerült xD volt hogy vezettem álomnaplót, és az álmaimat újra álmodtam, de kicsit megváltoztattam őket. nekem tökre bejön az, ha korán reggel pl. 4kor ébresztőóra után a tv-t bekapcsolom, és olyan halkra teszem hogy éppen hallom, de nem értem miről énekelnek.. erre remekül elalszok.. félig alszok, félig nem :D tudat alatt mindent érzek, hallom a dolgokat, bármikor fel tudok ébredni. minden valóságosnak tűnik..

láttam írt valaki a rossz álmokról.. én úgy ébredek fel belőlük, hogy megpróbálom kinyitni a szemem. persze nem olyan könnyű ha tiszta csipa a szem meg össze van ragadva :D ekkor álmomban le fekszek a földre, csapkodom magam, forgolódok, majd nagy nehezen felébredek