Valaki más élt át hasonlót alvás közben?

Párszor előfordult már velem, hogy érzem ahogy elalszom, ahogy álomba merülök. Általában már előtte felébredek egyszer és visszafekszem, de van hogy akkor is megtörténik mikor nehezen, sok fotglódás után alszom el. Az alatt, hogy érzem hogy elalszom, azt értem, hogy elkezd zsibbadni a fejem, éber még az elmém, mégis érzem hogy már nem tudok mozogni és lassan álomba merülök. Eleinte volt hogy beparáztam ettől és felkeltettem magam nagy nehezen, de mostmár ha előfordul, akkor hagyom hogy megtörténjen. A zsibogás egyre intenzívebb, majd átmegy álomba. Volt hogy járkáltam a szobában és kimentem az udvarra. Gondolom csak álom volt, bár elég valóságos. Volt már hasonlóm is mint az alvásparalízis, bár nekem csukva volt a szemem, általában akkor történik velem ha a hátamon fekszem. Érzem hogy fent vagyok de nem tudok mozogni, nem tudom kinyitni a szemem és érzem hogy kényelmetlenül fekszem és félek megfulladok. De nagy nehezen sikerül felkelteni magam. Bocs hogy sokat írtam. Ha van valakinek erről véleménye vagy tapasztalata, az írjon, köszi :)