Jógával vagy meditációval lehet közelebb kerülni a Felső Énhez?

Hááát...

A jobbak a jógát meditatív állapotban csinálják és arra használják, hogy még inkább meditatív állapotban legyenek.

Így nehéz tetten érni a kérdés értelmét.

De ha nem akarok kukacoskodni akkor azt mondom, hogy a jóga mellet a meditáció gyakorlása alap. Illetve a meditáció mellett el lehet dönteni, hogy mit gyakorolsz még.

"Mik a legjobb technikák "

Egy átlag embernek terápiázni kell, mert a gyerekkori problémát ott lesznek az útban és azt csak meditációval lassan lehet majd megoldani.

A jóga alapvetően egy meditációs rendszer, ami magába foglalja a testtartásokat(ászanák), a pranajámát, ami a légzéstechnikákat, és azok életerőre gyakorolt hatását jelenti, és a meditációt, aminek a tárgya eltér, attól függően, ki, és milyen jógairányzatot gyakorol. Még sosem hallottam, hogy Magyarországon a hármat együtt oktatták volna. Többnyire csak az ászanákat használják, amolyan tornagyakorlatként. A valódi énhez, felettes énhez a jóga csak akkor vezet el, ha a teljes rendszert gyakorlod.

A legtöbben Hatha, vagy Raja jógát gyakorolnak.

Bizony!

Jógánál az, hogy kezdetleges anyagokat találsz, és ahogy gyakorlod őket, ráérzel a saját energetikád működésére és szükségére, ami által a gyakorlataidat tovább fejleszted.

Meditációnál, hogy leülsz, hagyod az elmédet, hogy kibontakozzon, lekapcsolódva minden általános hullámtól, mint az élet "problémáinak" megoldása, vagy általános megélés, amikor funkcionálsz, hogy fel szállj a buszra, majd ahogyan tapasztalod természetesebb, igazibb valód, a megélésed alapján tovább fejleszted azt, amit csinálsz bent.

A valódi tradicionális meditációs állapot az ÚT. (a kiterjedt belső csend)

A jóga csak segítő eszköz, hogy gyorsabban haladjál. És a meditációs gyakorlatok is csak eszközök.

Mert a meditáció nem a gyakorlat hanem az állapot!

A többit magad is kitalálhatod...

Ez nagyon nehéz és egyben legalább végre értelmes kérdés, mindazonáltal nehéz megválaszolni.

Ahhoz szerintem mindenképpen nyomós ok kell, hogy azt elérjük és beszéljünk vele. Illetve könnyebb a lelkünk belső részéhez lejutni, de azt sem lehet csak úgy. Nekem sámán-médiumként sikerült, viszont óriási problémám is volt 2 éven át egy átokkal. (1 évig nem is tudtam az átokról.) Tehát ahhoz segítettek, hogy valóban elszakították tőlem-tőlünk. Egészen pontosan Akasha-krónikához fértem hozzá, ez egy képesség.