Mit tegyek, hogy szép legyen a bőröm?

A pattanások: nagyon nagyon fontos a megfelelő mennyiségű napi folyadék bevitel...ez kb napi 1,5-2 liter.

A táplálkozás is nagyon fontos, lehetőleg minden nap egyél sok nyers zöldséget és gyümölcsöt, és kerüld a túl fűszeres, zsíros, nehéz ételeket! Hidd el...legjobban belülről lehet "ápolni" a bőrt;)

Ami meg a nemi szervedet illeti...az nem pattanás...a szőrtüszők begyulladnak..., sajnos nekem is:S én szőrrel megegyező irányba szoktam borotválni ott lent, és így nem gyullad be, na meg fontos testápolóval bekenni, hogy megnyugtassa a bőrt;)

Egyébként ha nagyon durván pattanásos vagy, akkor érdemes kivizsgáltatni magad, nem áll-e valami betegség a háttérben...előfordulhat, tudniillik...

De ha jól táplálkozol és nincs semmi betegséged, és így is sok a pattanás...keress fel egy bőrgyógyászt, ő majd felír neked egy gyógyszert vagy krémeke, vagy mindkettőt és azt kell kb 1 évig szedned, alkalmaznod és akkor szép lesz a bőröd:)

Remélem, segítettem:)