Hogyan szakítsak a párommal?

28 éves nő vagyok. Nem jó a kapcsolatom, a párom napi alapon leszid valamiért, kiabál stb. Szóval teljesen tudom, hogy csak a szakítás a megoldás. Beszéltünk is már a problémákról, de semmi foganatja nem volt. Kb. 4,5 éve vagyunk együtt, együtt lakunk évek óra. El kellene költöznöm meg szakítani vele, de nem megy. Lehet azért, mert már nagyon megszoktam, hogy együtt vagyunk.

Már kétszer megtörtént, hogy annyira durva volt a veszekedés (tettlegesség nem volt, de majdnem), hogy anyukáméknál aludtam. Ahol nem túl kényelmes, mert nagymamám és anyukám laknak együtt, és én anyukámmal vagyok ilyenkor egy szobában.

De a lényeg, hogy ilyenkor (még a durva veszekedés ellenére is) mindig nagyon kivagyok. Úgy érzem, veszteség nekem, hiányzik és csak a jó dolgok jutnak ilyenkor eszembe. De tudom, hogy nem élhetek vele, mert megőrülök a veszekedések, piszkálások és leértékelések miatt. Nem iszik egy kortyot sem, soha, de olyan, mintha egy részeges, kiszámíthatatlan emberrel élnék együtt.

Tehát mennem kell, de hogy tegyem azt, hogy ne legyek ennyire durván rosszul utána? Nem kellene pedig, és ez teljesen őrület. Örülnöm kellene, hogy vége és nem kötnek bele minden mozdulatomba. :(

Tudtok erre esetleg valami jó vagy bevált módszert? Ráadásul nincs munkám és nem tudok lakást bérelni. Esetleg egy szobát a családom segítségével. Talán az jó ötlet lenne.

Ebben őrlődöm már több, mint fél éve. Köszönöm szépen a segítségeteket.:)