Mit csinaljak h a baratom ne feljen az erzelmektol? Mas srac is ilyen?

Kedves Kérdező!

A férfiaknak gyakran nehezebb az érzéseikről beszélni, mint nekünk nőknek. Ennek az egyik oka, hogy a férfiak többségének a nők többségénél kevésbé jó az összeköttetés az agy érzelmeket kezelő és beszédet irányító részei közt. Ezt több kutatás is kimutatta. De ez nem azt jelenti, hogy a férfiak kevésbé mutatják ki az érzéseket, pusztán azt, hogy nem szavakkal teszik. Az érzelmek kimutatásának ezer módja van egy kapcsolatban. Apró szivességek,ajándékok, érintések, a másik hibáinak tolerálása, közös programok szervezése stb. Ha egyik fél csak a szavakból ért a másik pedig nem tudja szavakkal kifejezni az érzéseit, akkor nehéz a helyzet, de megoldható. Neked is érdemes végiggondolnod, hogy miért ennyire fontosak számodra a szavak és mik azok a szeretetgesztusai a párodnak, amit esetleg észre sem veszel...

Ha a párod hajlandó rá, akkor írjatok egy-egy listát arról, hogy mi az, amiből tudjátok, hogy a másik szeret,a ztán cseréljétek ki. Fontos, hogy ne akarj erről beszélgetni vele, ha ő nem akar, mert akkor az egész gyakorlat eröltetetté válik. Érd be annyival, hogy listát cseréltek! Ha előre megígéred, hogy ha megírja a kedvedért, akkor nem piszkálod azzal, hogy beszéljen az érzéseiről, akkor biztosan megteszi:-)

A te listád talán kezdődhetne így: Tudom, hogy szeretsz, abból, hogy....megírod ezt a listát a kedvemért.

Ha pedig kapsz olyan szavakat, amelyekre vágysz, akkor jutalmazd azzal, amire ő vágyik. Egy masszázsnak a legtöbb férfi örül, de a listájáról biztosan kapsz rá szabott ötletet.

Ha szeretnél még fejlődni a párkapcsolati kommunikációban, akkor ajánlom, hogy látogass el a honlapomra, mert ebben a témában tartok önismereti csoportokat, ahol az ilyen férfi- nő különbségekről is beszélgetünk.

www.parkapcsolatok.com

Remélem válaszommal elősegítettem a megoldást.

Csizmár Kata pszichológus

Egyébként, ha magában sem tudja kezelni csak elfojtani akkor keserű lesz az élet mellette. Nem akarok psziché bal-blákat se viselkedéstanulmányokat most ide írogatni, de hidd el meg kell találjátok a probléma gyökerét és meg kell tanulnia megfelelően kezelni az érzelmeket! Ellenkező esetben túl sok gond lesz!

Viszont ha magában jól el tudja rendezni, az pedig azért baj, mert benned nem bízik annyira, hogy beavasson ezekbe. A megoldást pedig csak együtt, beszélgetve tudjátok megtalálni. Sok sikert!