Nagyon kellemetlen, de mit tegyek ?

Volt egy munkatársam akivel egy együtt voltunk. Csúnya vége lett, lefekudt mással . A lényeg hogy még egy helyen dolgozunk. Nem is lenne ezzel gond, de akárhányszor beszélnem kell vele azt érezteti hogy undorodik tőlem és szégyell. A testbeszédéből/ reakcióiból látom ezt . Egyrészt nem értem miért , másrészt akivel valaha együtt voltam én azt nem szégyellem vagy nem tartom cikinek. Szétbarmolta az önbizalmam teljesen, azt érzem hogy nem lehet szeretni és nem kellek senkinek . Néha azon gondolkozom, hogy jobb lenne ha nem élnék… nem bírom magam összeszedni egyszerűen, hogy lehet ezt jól kezelni lelkileg magamba ? Kérlek adjatok tanácsot, szeretném jobban érezni magam .