Szakítottam barátommal mert nem tudtam szeretni, még is hiányzik és nem tudom feledni, bár pár napja történt mégsem bírom ezt az érzést. Mit tegyek?

2 hónapig voltam együtt barátommal már egyszer úgymond szakításra került sor mert szeretem őt de úgy igazán sosem fogom szeretni ezt tudom, és ha 2 napig egyfolytában velem volt már örültem hogy nélküle lehetek majd. Már kb 2 éve kapcsolatból kapcsolatba menekülök és már nem tudom milyen egyedül. Most hogy 2 napja szakítottunk eleinte jó volt és most megint fel emészt hogy milyen rossz nélküle mert egy űrt töltött be bennem, és ő mondta hogy itt van ha bármi van de mégsem hívhatom őt hogy segítsen mert ő szeret még és így őt is bántom és én sem lépek túl soha.

Rég nem voltam egyedül és nem tudom egyből menekülnék vissza vagy új kapcsolatba és ezt abba kell hagynom mert így senkit nem fogok igazán szeretni és csak csalódást okozok amit szintén nem akarok. Már nem tudom milyen kapcsolat nélkül pedig ezt akartam ezért szakítottam, ha meg benne vagyok egy kapcsolatban akkor meg egy ideig jó aztán megint egyedül akarok lenni. Szeretnék végre igazán szeretni de előbb újra össze kell szednem magam és egyedül kéne lennem hogy kész legyek idővel egy új igazi rendes kapcsolatra ami komoly és nem csak érzek aztán kihűl.

Mit tegyek hogy végre egyedül is jól érezzem magam és ne akarjam folyton elkötelezni magam?