Viszonzatlan szerelmen hogy lehet a legkönnyebben túllépni?

20 éves vagyok fiú vagyok, 3 éve ey lány az egyik legjobb barátom, ő most 19 és "fél".Eleinte tényleg csak barátként néztem rá, de egyszer csak megindult bennem valami, próbáltam ellene küzdeni, de nem ment.A lánynak van barátja, de ő is bevallotta, hogy nem a legjobb már a kapcsolatuk és egy másik srácot nem tud kiverni a fejéből, aki valaha a barátom volt, de elárult.Tegnap elmondtam neki az érzéseimet és az lett amire számítottam, kijelentette, hogy ő ezeket nem tudja viszonozni.Ezután még beszéltünk az egyik közösségi oldalon, ahol azt kérte, hogy egy darabig ne írjak neki, mert fel kell dolgoznia azt amit hallott.Éjszaka nem bírtam aludni, csak ültem a sötétben és mérhetetlen fájdalmat és ürességet éreztem.Nem akarom elveszíteni, de ő csak barátként tud rám nézni, úgy érzem szétszakadok lelkileg.Én mindig ott voltam neki ha kellett egy lelki támasz, egyszer majdnem szétmentek a a barátjával, de segítettem neki együtt maradni vele, mert nagyon össze volt törve.A csillagokat is lehoznám neki és épp ezért olyan fájdalmat érzek, mint még soha.Ő jár állandóan a fejemben és olykor a sírás kerülget.Hogyan tudnék rajta túllépni?