Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » A legtöbb zöldség miért...

A legtöbb zöldség miért tartozik a keményítők közé, mint pl:sárgarépa?

Figyelt kérdés

Amikor délben levest eszem,mindig teszek a tányéromba zöldséget.

2007. ápr. 8. 16:54

1/1 anonim

válasza:

A zöldségek nyersen a salátákhoz tartoznak, vagyis minden nap ehetsz belőlük, csak gyüminapon nem. Ha megfőzzük, sütjük, ill. pároljuk a zöldségeket, akkor tekinthetőek keményítőnek. Tehát a sárgarépa is nyersen sali, csak ha megfőzöd lesz keményítő.

2007. ápr. 27. 13:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúránál tényleg nagyon oda kell figyelni a hüvelyesekre? A bab pl nagyon hízlal? és a borsó, sárgaborsó? A sárgarépa miért tilos?

A popcorn a keményítők közé sorolható?

A huslevesben megfőtt sárgarépa keményítőnek számít vagy jó fehérje napra is, vagy e nap csak friss zöldség lehet?

Élelmiszerek besorolása - melyik nap fogyasztható gomba, rizs (gombás rizs? ), gríz (grízestészta lekvárral? ), zöldség, sárgarépa, karfiol, olajbogyó (spagettivel?...

Fehérje napon ebéd után kell egy üres levest inni, (se hús, se zöldség. ) Ha külön lehet enni, egyben miért nem? Az baj, ha egyben eszem, leveslé, sárgarépa és hús?

Ezen a héten kezdtem a 90 napos diétát. Biztos, hogy a rizs a keményítők közé tartozik? Mert már a szénhidrátnál is olvastam.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!