Mit tegyek?

Az a helyzet hogy már egy hete próbálkozok fogyókúrával, keveset eszek, több gyümölcsöt... a mai reggelt is azzal kezdtem és ebédre párolt zöldséget csináltam ,miután leültem a gép elé körülnézni van-e valami tipp fogyókúrára a neten. Pechemre rátaláltam erre a 90 napos diétára, és borzasztóan megtetszett, bíztató a sok elért eredmény amit olvastam. Mindenképp belevágok gondoltam, aztán döbbentem olvastam hogy a sorrendet nem szabad felcserélni. Ha most én itt tartok akkor elvileg ma egy keményítő napot kezdtem el gyümölcsel és párolt zöldséggel... viszont nem ezzel kezdődik a 90 nap. Akkor pechemre ez azt jelenti hogy már rosszul kedtem? Mit tehetek? Folytathatom tovább ettől függetlenül vagy kezdjem előről holnap protein nappal? Köszönöm szépen előre is a választ. Nóra