Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Mit tegyek? (röööööviiiid. )

Mit tegyek? (röööööviiiid. )

Figyelt kérdés

Szalagavatóra (novemberig) szeretnék fogyni, hogy a táncpartnerem legalább fel tudjon emelni. :)

Kinéztem a 90 napos diétát, és az lenne a kérdésem, hogy úgy tartható, ha mellette sportolok is?

2011. aug. 24. 21:28

1/5 anonim

válasza:

Igen, de maga a diéta nem a legjobb. Hiába a szépítés, h 90 nap után csak gyümi délelőtt és nem jön vissza. Visszajön... Nem egy ismerősömön láttam

2011. aug. 24. 21:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim válasza:

A 90napos fogyòkùra àtverés. Igyàl sok vizet egyél sokszor kevset rendszeresen sportolj kerüld a cukros ételeket ennyi

2011. aug. 24. 21:39

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 A kérdező kommentje:

ez az, hogy nem eszek vagy iszok semmi cukros ételt... :S

és a "szétválasztós"? reggel gyümi, délben szénhidrát, este fehérje?

persze kevesebb mennyiség, és sport mellett

2011. aug. 25. 20:18

4/5 anonim

válasza:

Alapból, a 90 napos diéta egyáltalán nem így van...:D

[link]

Itt egy kcal kalkulátor, megmutatja h mennyit kell enned egészséges fogyáshoz az általad végzett sport mellett. Jobban fogsz járni, mintha 90 napossal próbálkoznál.

2011. aug. 25. 20:24

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 A kérdező kommentje:

tudom, hogy nem ilyen a 90 napos, nem azt csinálom :)

2011. aug. 26. 13:31

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!