Alvástréninggel kapcsolatos könyv/író ajánlást szeretnék kérni?

Senkit. Evolúciós okai vannak annak, hogy a kisbaba nem alszik el tök egyedül a sötét szobában, és nem alussza át az éjszakát. Erről egyetlen módszerrel tudod leszoktatni, ha rácsukod az ajtót, és figyelmen kívül hagyod a sírását, és nem mész be hozzá. Hogy közben mit él át a baba, olvass nyugodtan utána.

Vannak gyengédebb módszerek, pl. a Békés álom könnyek nélkül című könyv, de nekünk az nem ért semmit.

Az anyasággal sajnos sok nehézséggel és lemondással is jár, ezt tudnod kellett volna, mielőtt belevágsz.

Nem gyanús számodra, hogy nem egy felnőttről van szó hanem babáról? Nem kel fel jobban a ringatástól hanem szépen elalszik. Van olyan gyerek akinek elég a simogatás van amelyiknek nem. Az én babám 11 hós és még mindig igényli a cicit ha éjszaka felkel. Nincs ezzel semmi baj. Teljesen normális. Még te is felkelsz éjszaka, csak te már ki tudod elégíteni az igényeid.

Ha olyan a baba hiába akarod elkerülni, nem fogod. És rengeteg dolog még ronthat is rajta. Fogzás, szepa, betegség.

Jobb ha elkezded szokni a gondolatot, hogy nagy valószínűséggel egy jó darabig nem alszod végig nyugodtan az éjszakát

Igen azt megszokta, hogy cicivel alszik el, de nem azért kel éjszaka hanem azért mert valami problémája van. Éhes, szomjas, fáj a foga, fáj a hasa, rosszat álmodott... stb.

Te sem csak buliból kelsz fel éjszaka gondolom.