Hogy lehetne változatosabbá tenni babám étrendjét?

Gyümölcsből ha nincs mirelit, akkor marad az üveges. esteleg még sütőtököt lehet valahol kapni, de nem biztos. Ebéd: brokkoli, zöldbab, cukkíni, paradicsomos ételek (pl spagetti).

Lassan ehet a babád joghurtot, túrót. Keverheted gyümölccsel, babapiskótávla, babakeksszel.

Már adhatsz neki tízóraira vagy uzsonnára joghurtot (akár gyümölccsel). Sajtot, trappistát is a főzelékbe reszelve, valamint tojássárgáját.

A főzeléket bővítheted: zöldbab, brokkoli.

Adj neki abból,amit ti is esztek. Nem lesz tőle semmi baja,csak jóízűen fog enni.

Tapasztalat.

14 hónapos baba anyukája.

Tízórai, uzsonna: avokádó banánnal (nagyon sok vitamin van benne), gesztenye-alma-szilva (kompótnak - mirelit szilvából megfőzve), gabonák bele, amivel sűrítheted, vagy pl. milupa 7gabonás pehely és társai (babylove-ból is van hasonló).

Főzeléknek brokkoli (nagyon sok vitamin van benne), cékla, csicsóka a krumpli helyett néha, cukkíni-brokkoli, finomfőzelék, tök, zöldbab, spenót, sóska (mirelit)

Zabtejből vagy rizstejből lehet csinálni tejbegrízt, amit vagy banánnal tudsz ízesíteni, vagy én csináltam reszeltalmával és fahéjjal is. Ugyanígy tejbezabpehely.

A fiam tejallergiagyanús, nálunk kimaradnak a tejtermékek, de később majd azok is szóba jöhetnek: natur joghurt gyümölccsel, túró gyümölccsel stb.