Meddig tart még, hogy elalvás után 30-40 perc múlva felébred?

14 hónapos a kisfiam. Kb fél éves kora óta vannak gondjaink az alvással: félóránként felébred, és ha nem vagyunk mellette azonnal, akkor egy ideig vissza sem tud aludni. Tudom, hogy a babák alvási ciklusai 30-40 percesek, ilyenkor van egy éberebb fázis, majd visszaalszanak mélyebb alvási fázisba. Ez felnőtteknél is így van, de legtöbbször nem is emlékszünk rá, hogy felébredtünk, alszunk tovább. Meg kell tanulniuk vissza altatni magukat a babáknak is az éberebb fázisból, de mikorra tanulják ezt meg, és hogyan lehet segíteni ebben? Hónapokig nem aludtunk emiatt, végül magunk közé vettük és kb 5 hónapja velünk alszik. Amikor felébred, vissza adjuk a cumiját, és alszunk tovább, ez így valamivel kényelmesebb, mint félórákig altatni, ha teljesen éber lesz. Ha nem vesszük azonnal észre, hogy magához tért, és nem simogatjuk vissza alvásba, nem adjuk rögtön vissza a cumiját, akkor kész a baj, félóra kínlódás következik. Van valakinek tapasztalata ebben?