Mit adjak 14 hós babámnak tízóraira és uzsonnára? TEJÉRZÉKENY!

Nekem is van tejfehérje allergiás gyerekem. Ami eszembe jut, azt felsorolom:

-gyümölcs

-pufi

-háztartási keksz (amiben nincs tejszármazék! Pl. LIDL)

-babapiskóta, amiben nincs tejszármazék

-palacsinta

-lekváros kenyér (növényi margarinnal)

-bármilyen saját készítésű süti (zabkeksz, fahéjas csiga, ezer receptem van)

-gesztenye marci

-ropi (amiben nincs tejszármazék! Pl. LIDL Cirkuss márka)

-kukoricakása, zabkása (bár ezek inkább reggelire valók)

-puding rizstejjel készítve (ezt lehet kombinálni gyümölccsel is)

-gyümölcsturmix (pl: alma-banán-fahéjjal)

Most hirtelen ennyi jut eszembe, de ha még valami eszembe jut, majd írok.

növényi tejeket tudsz házilag készíteni, olajos magból vagy gabonából:

ami nálunk nagyon bevált:

kávédarálóban őrölt lenmag, szezámmag, egy darálónyit egy 7 decis befőttes üvegbe, ráönteni vizet, összerázni, 1-2 óra állás után megint, aztán teaszűrőn leszűrni, nagy tápláló, tömény, de sűrítheted sinlac porral.

2-3 napig eláll hűtőben, amit leszűrsz, azt beleteheted sütibe.

nomina márkájú hajdina kása sparban kapható, vagy dm-es babylove köleskása: ezekből 2-3 evőkanálnyit egy befőttes üvegnyi vízben megfőzöl, aztán leszűröd és bele az üvegbe, szintén 2-3 napig eláll

gesztenyeliszt, bioboltban interneten kapható, drágának tűnik, de sokáig elég: ugyanúgy, 2-3 evőkanálnyit egy befőttes üvegnyi vízben megfőzöl, aztán leszűröd és bele az üvegbe, szintén 2-3 napig eláll, nagyon tápláló, pudingszerű, de ízetlen, pld gyümölccsel, beáztatott aszalt szilvával, mazsolával ízesítheted.