Szerintetek honnan tudja egy újszülött, hogy este van és többet kell aludni?

Szia!

Eleinte sehonnan. Eleinte azért alszik éjszaka, mert rengeteg alvásra van szüksége és bizony 1 hét legalább míg ő is "kiheveri" a szülés/születés fáradalmait. Után pedig jöhet egy olyan korszak, amikor nehezen lehet altatni, napközben alszik-éjszaka többször kel. Aztán az agyacskája folyamatosan információkat gyűjt, félig-meddig kezdi megérteni (érdekes, mert nem is hinné az ember...) hogy amikor sötét van, ANYU és apu bedőlnek abba a valami nagy valamibe, és csönd lesz. Megnyugszik, és ő is elalszik. Utána pedig már érzi, hogy nappal nappal van, éjjel meg éjjel. Persze ez nagyon sematikus, mert van olyan baba, aki még 8 hónaposan is felkel éjjel 1-2 szer; vagy más babának fáj a pocikája, ezért nem könnyű altatni pl.

Szerintem onnan, hogy az anyukája 9 hónapon át minden áldott éjszaka lefeküdt és aludt. Ez ad egy ritmust eleve. A másik a fény/zajok és a sötét/halk ellentéte. Ezért nem javasolják, hogy napközben lesötétitett szobában altassák a piciket, vagy suttogjanak mellette. Hamar kialakulnak ezek a logikai szálak, olyan 4-6 hetes korra, akkor már van, amelyik simán átalussza az éjszakát. A bioritmus egyébként egy alakitható dolog, tehát a baba napirendje, a szoktatás is sokat jelent, hogy elálmositod az esti lefekvés előtt egy jó masszázzsal, a fürdéssel, és ő ezeket nagyon ügyesen megszokja, ha következetesen csinálja az ember. Kiváncsi leszek, te mit irsz majd :)

Jó hétvégét!

Egy 10 hós kisfiú anyukája

Szerintem is a rituálékat meg a fény és sötét ellentétét érzi.

Pl. itt van a csajosom, aki 3 hós. Olyan 4-5 hetes koráig hajnali 2-4ig ébren volt, nem lehetett sehogy se lenyomni:) Éhes nem volt, aludni nem akart, látszólag nem fájt semmije.

Aztán ahogy telik az idő éjjel már 2 hete csak egyszer kel és akkor is csak eszik majd teljesen csöndben elvan majd visszaalszik.Eszébe se jut ébren virgonckodni mint eddig.

Ez annak is köszönhető hogy nappal sosem alszik 2 óránál többet egyhuzamban mert a háztartás zajai mindig felébresztik kicsit, és ezalatt értem a 2 éves nagytesót, akinek bizony nem lehet mondani hogy maradjon csöndben egész nap:)

Éjjel viszont ő is alszik, így teljes a csend és a nyugalom:)

Szóval azt akarom ezzel mondani, hogy nekik is szükségük van egy nagyobb 5-6 óráig tartó alvásra és ha ez napközben nem jön össze (márpedig nem jön, mert sok inger éri) akkor éjjelre tevődik át.

Nekem mindkét gyerekemmel szerencsém van /volt alvás terén.

hát az enyém tudja ám hogy mikor van éjjel régóta, de ez nem akadályozza meg abban, hogy felkeljen cicizni, 2-3x is éjjel. Pedig már 14 hós. utána visszaalszik.

3 hós koráig rettenet napjaink voltak össze-vissza volt minden. (nem volt hasfájós). de pl ő fürdeni utált, üvöltött, a masszást nem tűrte.....nesze neked megnyugatatás. :) Utána jobb lett, idővel.

Szerintem attól tudja, h megtanítjuk neki.

Más a nappal, és más az éjszakai rutin, éjszaka sosem játszottam vele, szopi, büfi és alvás.

Meggyőződésem, h látta is rajtam, reggel anya friss, éjszaka kifolyik a szeme :D

Én mondogattam is neki, ma is mondjuk este, h ez a hosszú tete, reggel találkuznuk, álmodj szépeket, a délutáni alvásnál meg csak annyi, h tete, pihenj egy kicsit.

Az enyém már nagyfiú, másfél éves lesz 14-én :)

Egyébként biológiailag is kódolva van, igazad van!! Mivel a melatonin pl.sötétben termelődik, ami az alváshoz kell.

és más egyéb hormonok is amik pl. a vérnyomást szabályozzák (emelik), éjjel kevesebb van nappali órákban kora reggel meg több.