Ha egy baba több napig nem eszik húst az baj?
1,5 éves a lányom, általában minden nap eszik húst, vagy legalább tojást, de most pl úgy jött ki a lépés, hogy tegnap meg ma is húsmenteset eszik, sőt vasárnapig elvileg húsmentes a menü...ez baj?
eszik joghurtot, tehéntejet, tápszert, illetve sajtot és mivel lencse lesz, ha jól tudom abban elég sok a fehérje..
Szerintem is megfontoltabban kellene a menüket összehozni, nem kell húst hússal enni de azért két naponta 50 gramm jó, ha megvan.
Miért nem eszik húst?
Ahhh
Húst egy gyermeknek heti 2-3 alkalommal SZABAD ennie. Még egy felnött szervezetben is húst csak 3-4 alkalommal szabad enni.
Ovodai étkezetésnél pl kikötött, hogy csak 2x szabad húsos ételt kapniuk egy héten a gyerekeknek.1x pedig halat kell.
Nem hogy rosszat, inkább jót teszel vele. Ès ugye a parízer is husos étel, inkább arra törekedjél, minél kevesebb húst adjál neki. Tejtermékek, tojásban magvakban ugyan úgy benne vannak azok a dolgok amik a húsban, de maga a vörös hús nagy mennyiségben rákkeltö.
Nem hiába mondja az orvos a felnötteknek is, hogy hús kell, de kevés mennyiségben.
6 hónaposan azt mondta a védőnő mikor bevezettük, hogy mindennap egyen...ezért kérdeztem, hogy most 1,5 éves gyerek esetében mi a helyzet.
2: én elég kevés húst eszek, mivel veteményesem van, rengeteg zöldség, sokszor eszünk tócsikat zöldségből, zöldségfasírtot, rengeteg főzeléket, szendvicsre is ezekből készítek krémet...ettől független nem vagyok vegán, ugyanúgy eszünk húst is, csak én általában 2-3 napra főzök, így ha kétszer egymás után húsmentes ételt készítek, az azt jelenti hogy 6 napig nincs hús...
a hüvelyesek,a gomba egyébként úgy tudom elég sok fehérjét tartalmaznak...
egyébként a 1,5 év alatt most először fordul elő, hogy ilyen sokáig nem kap(na) húst, mert általában 3 húsos napot követ két tojásos nap (vagy sajtos), és utána megint 3 nap hús következik zöldséggel...de most így jött ki a lépés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!