Mennyi gyümölcsöt eszik a másfél-2 éves koru gyermeked?

22 honapos, o rengeteget eszik.

Csinalj turmixot , tejbol, joghurtbol, vagy csak a gyumolcsokbol.

Nekem ma ezeket ette: reggel natur joghurt egy banan turmixolva bele muzlivel. 4 narancs facsart leve. Ebed utan aszalt sargabarack. Mandarin, szolo, eper.

Viszont ha a zoldseget megeszi, ne aggodj, az sokkal jobb, a gyumolcs sajnos tiszta cukor, neha mar ugy kell visszavennem belole. 8 mandarint siman bevag egyszerre.

És miért fontos, hogy gyümölcsöt egyen?

A zöldségekben minden benne van, amire növényi forrásból szüksége van. Rostok, vitaminok, ásványi anyagok. A gyümölcs csak felesleges cukor.

villával? nalunk is egy idobe sztrajk volt, felvagtam neki es nagyon tetszett h villaval eheti, most pedig epp az a slager hogy egeszbe kapja az almat es ennek nagykn orul :) 2.5 eves, amugy 2 evesen pont nyar volt, kis 1,5 dles talkat teli vagdostam neki delelott barckal almaval, az delig elfogyott, felutan meg kapott egy doboz eper-malna-szeder kevereket, az szintenelfogyott...emellett ha volt itthon a dinnyere is rament.

igy telen kevesebbet eszik viszont dupla annyit iszik mint nyáron a gyumik mellett...most a banant kivit.eszi csak meg, meg az almát....se natancs se mandarin se korte....ananasz a kedvence de az nincs mindig itt a boltba.meg ugye nem a legolcsobb, azt ritkan veszunk

14 hónaposom elég kevés kajával beéri, a tízórai nála pl. abszolút kiesik, mert ha azt eszik, akkor nem ebédel. Úgyhogy marad az uzsonna, amikor gyümölcsöt tudok neki adni, almát, banánt, körtét, most kb. ezek vannak, meg persze amiket gyümölcsjoghurt formájában megeszik, bár azokban nem sok a gyümölcs. Idén már adni fogok neki epret, málnát, meg persze várjuk a cseresznyét, meggyet, barackot, kajszit.

Az enyém mondjuk nagyon szereti a reszelt almát, joghurttal és keksszel, az nagy kedvenc, fahéjasan :) De én simán megveszem időnként még most is az üveges bébidesszertet is, ha már uncsi mindig az alma meg a banán, jóízűen megeszi azt is, és abból azért van mindenféle egész évben.