Melyik gyümölcsöt milyen idős kortól lehet adni? Esetleg receptek, hogy változatos is legyen és megszeresse?

Szia! Ez az aktuális

[link]

Nagyon variálni az elején nem tudsz, nem is érdemes...

1. vagyok, ez még jobb, mert hónapokra van bontva

[link]

Egyébként én nem tudom milyen gyerekek utálják a gyümölsöket, enyémek szívesebben eszik, mint pl a csokit. Amúgy ha a gyerekek ízlésére kéne hallgatni mindenben, akkor kb egész nap csokit enne a gyerekeknek a 90%-a.

Egyébként jó, paleozol, de tudhatnád, hogy a zöldségek jók, illetve a gyümölcsök is, csak épp abból kell kevesebb, e szerint. Meg az alacsony fruktóz tartalmúakat részesíti előnyben.

No, de. Én is így étkezem, mióta a 2. babámnál terhességi diabéteszt állapítottak meg nálam, és szénhidrátszegény diétára fogtak. Viszont. Egy babának azért szüksége van szénhidrátra. Ami meg a tésztákban van, a magas cukortartalmú gyümölcsökben, kenyérben... (1-3. választ írtam én)

En nem eroltetem a paleo-t...

Gyumolcs pedig a nem jol informalt paleo-ban van...nem csak a fruktoz miatt, hanem mert a legtobb gyumolcs a barlanglakok koraban ehetetlen volt.

'Egy babának azért szüksége van szénhidrátra. Ami meg a tésztákban van, a magas cukortartalmú gyümölcsökben, kenyérben... (1-3. választ írtam én)"

Na egy dolog a gyumolcs, a fruktoz meg a zoldseg, de hogy a tesztaban meg a kenyerben levo szenhidratot meg jobban el kene hagyni es tavol maradni tole...Gluten-nak nezz utana.