Elvesztettem régi önmagam. Hogyan javulhatok meg?

Augusztusban kiderült, hogy a számban hemangioma van, és azt mondták, hogy ha megsérül, akkor elvérezhetek és meg is hallhatok. Ez nagyon megrémisztett. Napokig magam alatt voltam. Közben pedig gondolkodtam a családi helyzetemen. Apám alkoholista. Nem tudom elfogadni, hogy este 5 után nem lehet hozzá szólni, mert s.egg részeg. Anyukámmal állandóan veszekszünk, pedig néha tényleg nem csinálok semmit és mégis leordítja a fejem. Hogy elkezdődött az iskola rossz társaságba kerültem. Sok rossz dolgot csináltam, amit sajnos már nem tudok lemosni magamról. Eljátszottam, hogy járok egy fiúval és többet is csináltunk. Most kinyitom a fiókomat és mi van benne? Koton, terhességi teszt és cigi. Most döbbentem rá, hogy nem csinálhattam ilyet. A hazudozásaim miatt senki nem hisz nagyon már nekem. De mind ezt a barátok hatására tettem. Nagyon befolyásolható vagyok. Azt gondolják rólam, hogy minden fiúval ki akarok kezdeni. Pedig nem. Csak azért vagyok velük, mert ők legalább nem beszélnek nekem arról, hogy járnom kéne valakivel. Pedig én nem akarok. Az iskolai átlagom is leromlott. Kitűnő tanuló voltam, most pedig bukásra állok nem is egy tantárgyból.

Mit tegyek?