Mennyit eszik a 2.5 éves gyerek?

Nincs még 2,5 éves egészen, de reggelire egy rendes tányér gyümölcsös zabkását eszik (ez a kedvence), tízórai valami gyümölcs, egy db, alma, banán ilyenek, amit épp kíván. Ebédre ha van leves és második, akkor mindkettőből eszik, egy átlagos felnőtt adag felét szokta enni, de ha valami növekedési ugrás van, akkor lazán eszik másfélszer annyit, mint én. Uzsira natúr joghurt, gyümölcs vagy magvakat eszik (szintén azért, mert imádja), vacsi általában hideg, szendvics és nyers zöldségek. Egy tenyérnyi kenyérszeletnyit szokott enni. Nem eszik tápszert/tejet. Inni vizet szokott.

De ez az átlag, ha épp nem kíván semmit, akkor én sose erőltetek bele semmit, mindig annyit eszik, amennyit ő akar.

Reggelire általában zabkását vagy kenyeret eszik sajtkrémmel, sonkával, lekvárral (a nyers zöldséget nem eszik meg). Változó, hogy mennyit, van, hogy 2 szeletet is, van hogy csak csipeget.

Tízórai mindig gyümölcs, abból bármennyit meg tudna enni :D

Ebédre sokat szokott enni, mi mondjuk nem vagyunk levesesek, de mindenféle főételt szeret. Utána szokott kapni valami nasit általában, 1 túró rudi vagy kuki, van, hogy kimarad, de nálunk több édesség nincs.

Uzsira natúr joghurtot eszik általában gyümölcssel, zabbal, sajtot is szokott.

Vacsira változó, van hogy hideget eszünk, van, hogy meleget, ilyenkor is jól eszik.

Lányom csak 1 deci joghurtot evett reggelire. Semmi kenyér, semmi felvágott. Max. 1-2 szelet sajt csak úgy magában.

Fiam ennyi idősen simán 3-4 szelet (kb. toast kenyér méretű szelet) kenyeret megevett jól megrakva vagy 1 nagy tál zabkását...

Ebédre nagy tányér leves (leginkább a gyümölcsleves), 2 tenyérnyi hús, merőkanálnyi köret.

93 cm 12 kg volt 2,5 évesen.