Hogyan taníthatnám meg újra egyedül elaludni 17 hónapos kislányom?

Hosszú időn keresztül szépen elaludt egyedül, és az éjszakát is átaludta a kislányom. Egy hónapja viszont minden a feje tetejére állt. Az elalvás/altatás is nyögvenyelős, az éjjelek is szörnyűek. Olyan, mintha nem merne elaludni, nehogy ne legyek ott, ha netán felébred.(Én kislányként fogtam anyukám hálóingjének a csücskét, nehogy felkeljen mellőlem, amikor dolgozni indul.)Szóval emiatt az éjszakák is ébredősek. Felébred, de csak egy pillanatra, észreveszi gondolom, h nem vagyok ott, és már sír is. Hogyan szoktathatnám vissza Őt az egyedül elalvásra? Az éjjelekről már nem is beszélve...

Sőt, az utóbbi időben rettenetesen anyás lett. Így még sosem volt. Azt hittem, ez egy koraibb életkorban jellemző(amikor rájönnek, h nem egyek anyával).

Napközben még elvan, igaz, velem van. De a fürdetést, öltöztetést sem tűri már nélkülem, pedig eddig mindig az apja csinálta ezeket. Most lenne a szep.szorongás? Ennyi idősen?

(Mindezt azért írtam, mert gondolom összefüggésben van az anyásság a nehéz elalvással, éjszakákkal.)